HARIANMUBA COM, - Kita pasti pernah merasakan sakit kepala atau migrain.
Migrain ini diakibatkan banyak hal misal kurangnya istirahat akibat sering bergadang atau terlalu lama pengunaan HP
Bila ini terjadi apa yang harus dilakukan, tentunya minum obat merupakan langkah praktis.
Tapi dibalik itu, ada pengobatan secara alami guna menghilangkan migrain ini. Apa saja itu? seperti dikutip laman Pulse.com.gh.
1. Jahe
Tanaman ini tidak sulit ditemui, terlebih di pasar bahkan dirumah rumah telah dibudidayakan.
Banyak manfaat tanaman jahe ini, mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala, sehingga mengurangi rasa sakit.
Jahe juga merangsang pencernaan, membantu meredakan mual yang terjadi selama migrain.
2. Minyak Atsiri
Kenapa minyak atsiri dapat mengurangi sakit kepala, ternyata dari aromanya.
Aroma minyak ini sangat menyegarkan, sehingga membantu membuka pembuluh darah yang tersumbat.
Selain itu mengandung mentol yang membantu mengatur aliran darah dalam tubuh.
3. Kayu manis
Bagi ibu ibu tentunya pasti tau kayu manis. Ini adalah bumbu ajaib yang dikenal sebagai salah satu obat sakit kepala yang efektif.
Cara pengunaanya, Giling beberapa batang kayu manis menjadi bubuk, dan tambahkan air untuk membuat pasta kental.