Memberikan tubuh waktu untuk beristirahat dan pulih dengan optimal.
3. Berkumur dengan Air Garam:
Berkumur dengan larutan air garam dapat meredakan iritasi tenggorokan.
4. Obat yang Sesuai:
Pilih obat yang sesuai dengan gejala, seperti yang mengandung zat aktif untuk meredakan batuk, demam, dan congested.
Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?
- Jika gejala tidak kunjung membaik setelah beberapa hari perawatan di rumah.
- Jika terdapat gejala tambahan seperti sesak napas, demam tinggi, atau batuk berdarah.
- Jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau mengonsumsi obat-obatan lain.
Tindakan Pencegahan Agar Tidak Tertular dan Terhindar dari Flu yang Berkepanjangan
1. Vaksinasi:
- Mendapatkan vaksin flu secara rutin dapat membantu mencegah infeksi yang lebih serius.
2. Hindari Kontak dengan Penderita:
- Upayakan untuk menghindari kontak dekat dengan orang yang sedang sakit flu.
BACA JUGA:Semarak Tablig Akbar dan Donasi Palestina, 20 Lagu Rhoma Irama Hibur Puluhan Ribu Warga Muba