Ini dapat memberikan sumber energi yang cepat setelah berpuasa seharian.
BACA JUGA:Aktifitas Pasar Sungai Lilin Ramai, Jalintim Palembang - Jambi Tersendat
BACA JUGA:Menghormati Perayaan Hari Raya Nyepi, Tol Bali Mandara Ditutup Operasional Selama 32 Jam
3. Kaya Vitamin dan Mineral
Buah-buahan yang digunakan dalam es buah mengandung berbagai vitamin dan mineral penting.
Buah-buahan seperti melon, stroberi, dan kiwi dapat memberikan vitamin C dan antioksidan.
4. Untuk Pencernaan
Jika es buah menggunakan buah-buahan dengan serat tinggi seperti apel atau pir, hal ini dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi rasa lapar.
BACA JUGA:Ilmuwan-ilmuwan Muslim yang Berpengaruh dalam Bidang Sains Modern
BACA JUGA:Saksi PAN Beberkan Bukti Kecurangan Pada Pleno di Kabupaten Banyuasin
5. Penambah Rasa
Es buah dapat memberikan variasi rasa yang menyenangkan setelah berpuasa.
Kombinasi buah-buahan dengan sirup atau susu dapat menciptakan citarasa yang lezat.
6. Menjaga Suhu Tubuh
Terutama jika berbuka puasa di musim panas, es buah dapat membantu menjaga suhu tubuh tetap sejuk dan menyegarkan.
BACA JUGA:Mendekati Ramadhan, Harga Daging di Sanga Desa Rp 120 Ribu Perkilo