Tak hanya itu, kandungan vitamin dan berbagai macam nutrisi pada tempe juga dapat membantu Anda untuk mempercepat proses penyembuhan dan mengatasi radang akibat jerawat.
BACA JUGA:Warga 'Blue Zone' yang Terkenal Sehat dan Panjang Umur Menghindari 7 Makanan Ini, Kenapa Ya?
BACA JUGA:Seminggu Setelah Diperbaiki, Gorong-gorong Jalintim di Kelurahan Sungai Lilin Jaya Ini Rusak Lagi
3. Mencegah Penuaan Dini
Menghambat proses penuaan dini. Bagi Anda yang ingin tampil awet muda, Anda bisa mengonsumsi tempe mentah sebagai salah satu menu harian Anda.
Kandungan vitamin C serta protein tinggi pada tempe mentah akan membantu proses regenerasi sel kulit lebih cepat sehingga Anda akan selalu tampil awet muda.
Selain itu, tempe juga memiliki kandungan isoflavon yang terdapat dalam tempe cukup tinggi, sehingga bisa menghambat penuaan dini.
BACA JUGA:Marak Aksi Pencurian di Pasar Randik Sekayu, Pedagang Resah
BACA JUGA:Kapolsek dan Sejumlah Pejabat Utama Polres Muba Dimutasi, Berikut Daftar Nama-Namanya
4. Menangkal Efek Buruk Sinar Ultraviolet
Tempe ternyata juga kaya antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas akibat serangan ultraviolet loh.
Radikal bebas bisa merusak kolagen. Dengan tempe, kita bisa menjaga kandungan kolagen dalam kulit tanpa terganggu radikal bebas. Jadi, kulit kamu akan tetap elastis dan sehat.
5. Mencegah Sel Kulit Mati Agar Tidak Menumpuk
BACA JUGA:Kasus Pembunuhan Warga A7 Keluang Berhasil Terungkap, Ini Tersangka dan Motifnya
BACA JUGA:Kebiasaan Sehat Ini Sangat Baik Bagi Usia 50 an, Berikut Penjelasan Lengkapnya
Tempe terbuat dari kedelai yang mengandung vitamin E. Sudah bukan rahasia lagi bahwa vitamin E sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit dan meregenerasi sel kulit.