Lemon balm bermanfaat untuk mengelola gula darah tinggi dan melindungi kesehatan jantung serta hati. Efek menenangkannya dapat menurunkan tekanan darah, mengurangi stres pada jantung, dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Lemon balm juga mendukung fungsi hati dalam proses detoksifikasi, membantu tubuh mengeliminasi racun lebih efisien.
BACA JUGA:CBR250RR Raja Motor Sport dari Honda, Miliki Performa Tangguh dan Fitur Terdepan
5. Melawan diabetes
Selain melindungi jantung dan hati, lemon balm juga bisa meningkatkan sensitivitas insulin, membuat tubuh lebih efisien dalam menggunakan insulin untuk menurunkan kadar gula darah. Hal itu sangat bermanfaat bagi penderita diabetes tipe 2, karena resistensi insulin sering menjadi masalah utama. Dengan meningkatkan respons tubuh terhadap insulin, lemon balm membantu mengatur gula darah lebih efektif.