7 Khasiat Ajaib Rebusan Air Daun Singkong Campur Jahe dan Madu, Rugi Kalau Tak Dicoba

JAKARTA DAUN singkong biasanya dikonsumsi dalam berbagai olahan kuliner Mulai dari gulai daun singkong lalap daun singkong hingga tumis daun singkong Namun daun singkong juga ternyata telah lama dikenal ampuh mengatasi berbagai penyakit Hal ini karena berbagai kandungan nutrisi dalam daun singkong Sebab daun singkong mengandung beragam vitamin dan mineral seperti vitamin A dan B1 serat karbohidrat protein asam amino hingga zat besi Untuk mendapatkan manfaatnya tersebut daun singkong bisa diolah dengan cara membuat ramuan Caranya sangat mudah Sediakan 150 gram batang dan daun singkong 15 gram jahe serai batang madu dan 1 liter air Kemudian cuci bersih dan rebus daun singkong jahe yang digeprek serai dengan air sampai mendidih Setelah mendidih biarkan hangat dan ambil 1 gelas lalu campur dengan madu secukupnya Minum air rebusan daun singkong ini 2 kali sehari di pagi dan sore hari selama 3 hari Kemudian konsumsi secara kondisional tergantung kebutuhan Berikut ini penjelasannya seperti dilansir laman Genpi co 1 Sebagai Antioksidan Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menghalau penyakit radikal bebas dan pembuang racun dalam tubuh Maka dengan minum air rebusan daun singkong yang penuh antioksidan kita bisa terhindar dari beragam penyakit kanker hingga masalah kulit 2 Membantu mengatasi radang sendi Daun singkong memiliki mineral magnesium yang cukup untuk mengatasi radang sendi Kandungan mineral ini merupakan keempat terbanyak di dalam tubuh Mineral ini menawarkan banyak manfaat salah satunya mengurangi peradangan Anda yang menderita radang sendi arthritis mungkin bisa mendapatkan manfaat magnesium dari bahan makanan ini Pasalnya asupan magnesium yang cukup membantu mengembangkan dan memadatkan tulang 3 Obat Rematik Daun singkong memiliki jumlah magnesium yang tinggi yang membantu menurunkan tingkat tekanan darah dan menghilangkan risiko penyakit rematik 4 Meningkatkan kekebalan tubuh Kandungan vitamin A dan B1 serat karbohidrat protein asam amino hingga zat besi bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita 5 Meningkatkan energi Air rebusan daun singkong ternyata bisa langsung meningkatkan energi tubuh kita secara drastis Jadi tak perlu takut jadi lemas setelah minum air rebusan daun singkong 6 Sebagai penambah darah Berkat kandungan zat besinya yang tinggi yang berperan besar dalam pembentukan sel darah merah Maka rebusan air daun singkong tokcer untuk membantu kita menambah darah 7 Membantu diet Daun singkong itu punya kalori yang super rendah Belum lagi ada kandungan serat dan protein yang bikin pencernaan jadi lancar tetapi bikin perut juga tetap kenyang dalam jangka panjang genpi jpnn

Sumber: