Jangan Panik, Inilah 8 Cara Menenangkan Bayi Menangis yang Tepat

1. Menyelimuti bayi dengan kain

Menyelimuti tubuh bayi dengan kain atau dikenal juga dengan istilah bedong, merupakan salah satu cara yang efektif untuk menenangkan bayi. Cara ini dipercaya bisa memberikan efek seakan-akan bayi sedang berada di dalam rahim ibunya.

Tak hanya itu, metode bedong juga dapat membuat bayi tidur lebih nyenyak, karena dapat menekan refleks kejut yang sering kali dialami bayi saat tidur.

2. Menggendong bayi dalam posisi telungkup

Di dalam rahim, bayi menghabiskan sebagian besar waktunya dalam posisi meringkuk. Oleh karena itu, menggendong bayi di bahu dengan posisi telungkup bisa membuat ia merasa lebih nyaman.

Namun, menggendong bayi dan memposisikan tubuhnya dalam posisi tersebut hanya boleh dilakukan saat Si Kecil terus-menerus menangis. Saat ia dalam kondisi tenang, selalu posisikan tubuhnya dalam posisi telentang.

3. Memutar suara yang menenangkan

Suara yang menenangkan, seperti suara tetesan atau aliran air, juga dapat membuat bayi merasa tenang. Bunda bisa menggunakan ponsel atau video dari internet untuk memutarnya.

4. Mengayun atau menggoyangkan tubuh bayi

Mengayun tubuh bayi dengan gerakan konstan akan membuat bayi merasa lebih tenang. Bunda pun dapat bergoyang dan menggerakkan tubuh secara perlahan sambil mengajaknya berbicara untuk memberikan rasa tenang pada Si Kecil.

5. Memijat dan mengusap tubuh bayi dengan lembut

Usapan di punggung dan pijatan lembut bisa merangsang otak dan saraf bayi, sehingga ia merasa lebih nyaman dan tenang. Pijatan bayi juga baik untuk mengurangi rasa nyeri yang ia rasakan. Pijatlah Si Kecil dengan lembut dan jangan terlalu kencang.

Bunda juga bisa menggunakan minyak telon yang aman untuk kulit bayi, apabila usianya sudah di atas 1 bulan. Kandungan minyak kayu putih di dalam minyak telon dapat memberikan sensasi hangat, sehingga Si Kecil pun menjadi lebih tenang.

6. Menyanyikan lagu

Saat Si Kecil rewel, Bunda bisa menyanyikan lagu atau memutar musik dengan tempo lambat dan bersuara lembut. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa musik yang lembut dapat membuat bayi lebih tenang dan tidur lebih nyenyak.

Sumber: