6 Manfaat Mandi Pagi Menurut Ahli, Ternyata Bikin Sehat Jantung

HARIANMUBA.COM - Banyak orang malas dan menghindari mandi di pagi hari karena suhu yang dingin. Rupanya mandi di pagi hari memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.

 

Healthy vlogger dr. Saddam Ismail membeberkan bahwa mandi pada pagi hari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

 

Hal tersebut diungkapkan praktisi kesehatan ini dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Kamis (5/1/2023).

 

Menurut dr. Saddam Ismail, mandi pagi merupakan salah satu cara untuk membuat tubuh menjadi lebih segar dan bersemangat sepanjang hari.

BACA JUGA:Mengharukan, Indra Bekti Akhirnya Bertemu Anak

BACA JUGA:Jelang Semifinal, Timnas Indonesia Dapat Bocoran Sisi Kelemahan Timnas Vietnam

 

Berikut ini yang terjadi pada tubuh jika rutin mandi pagi menurut dr. Saddam Ismail seperti dilansir dari laman genpi.co :

 

1. Meningkatkan Sirkulasi Darah

 

Sumber: