Mau Rambut Sehat dan Berkilau, Caranya Gampang, Cukup Konsumsi 4 Makanan Ini

JAKARTA, HARIANMUBA.COM - Rambut yang sehat dan berkilau adalah salah satu tanda kecantikan dan kesehatan yang penting bagi banyak orang. 

 

Namun, untuk mencapai rambut yang sehat dan berkilau, tidak hanya bergantung pada perawatan luaran seperti penggunaan sampo dan kondisioner yang tepat, tetapi juga melibatkan faktor internal seperti pola makan yang sehat dan nutrisi yang cukup.

 

Untuk mengatasi rambut kusam dan kehilangan kilaunya, Anda bisa melakukan beberapa perawatan.

 

Mulai dari perawatan sederhana hingga yang memerlukan pengeluaran cukup besar.

BACA JUGA:Senin, Pimpinan Ponpes Al Zaytun, Panji Gumilang Dijadwalkan Diperiksa Bareskrim Polri

Tahukah Anda, ada beberapa makanan yang bisa mengembalikan kilau rambut kamu.

 

Lantas, apa saja makanan yang sebaiknya kamu konsumsi agar rambut makin sehat dan indah?

 

Berikut adalah beberapa makanan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan membuatnya berkilau seperti dilansir laman Genpi.co.

 

Sumber: