Ternyata Tempe Memilikk Manfaat untuk Kecantikan Kulit

Kandungan tempe yakni selenium dan magnesium juga menjadi penangkal masuknya radikal bebas.

Tak hanya itu, kandungan vitamin dan berbagai macam nutrisi pada tempe juga dapat membantu Anda untuk mempercepat proses penyembuhan dan mengatasi radang akibat jerawat.

BACA JUGA:Warga 'Blue Zone' yang Terkenal Sehat dan Panjang Umur Menghindari 7 Makanan Ini, Kenapa Ya?

BACA JUGA:Seminggu Setelah Diperbaiki, Gorong-gorong Jalintim di Kelurahan Sungai Lilin Jaya Ini Rusak Lagi

3. Mencegah Penuaan Dini

Menghambat proses penuaan dini. Bagi Anda yang ingin tampil awet muda, Anda bisa mengonsumsi tempe mentah sebagai salah satu menu harian Anda.

Kandungan vitamin C serta protein tinggi pada tempe mentah akan membantu proses regenerasi sel kulit lebih cepat sehingga Anda akan selalu tampil awet muda.

Selain itu, tempe juga memiliki kandungan isoflavon yang terdapat dalam tempe cukup tinggi, sehingga bisa menghambat penuaan dini.

BACA JUGA:Marak Aksi Pencurian di Pasar Randik Sekayu, Pedagang Resah

BACA JUGA:Kapolsek dan Sejumlah Pejabat Utama Polres Muba Dimutasi, Berikut Daftar Nama-Namanya

4. Menangkal Efek Buruk Sinar Ultraviolet

Tempe ternyata juga kaya antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas akibat serangan ultraviolet loh.

Radikal bebas bisa merusak kolagen. Dengan tempe, kita bisa menjaga kandungan kolagen dalam kulit tanpa terganggu radikal bebas. Jadi, kulit kamu akan tetap elastis dan sehat.

5. Mencegah Sel Kulit Mati Agar Tidak Menumpuk

BACA JUGA:Kasus Pembunuhan Warga A7 Keluang Berhasil Terungkap, Ini Tersangka dan Motifnya

Sumber: