Sakit Kepala Sebelah yang Mengganggu? Ini Solusi Praktisnya

Penyebab dan Pemicu Sakit Kepala Sebelah Berdenyut

Penyebab pasti migrain belum sepenuhnya dipahami, namun diyakini bahwa faktor genetik dan lingkungan memiliki peran dalam terjadinya kondisi ini. Beberapa faktor pemicu migrain meliputi:

1. Perubahan Hormon: Perubahan kadar hormon estrogen pada wanita, seperti yang terjadi selama menstruasi, kehamilan, atau menopause, sering memicu migrain.

2. Stres: Tekanan emosional yang tinggi dapat memicu migrain pada beberapa orang.

3. Pola Tidur yang Tidak Teratur: Kurang tidur atau tidur berlebihan bisa menjadi faktor pemicu migrain.

4. Faktor Lingkungan: Cuaca, tekanan udara, dan perubahan iklim juga dapat memengaruhi risiko munculnya migrain.

5. Makanan dan Minuman Tertentu: Kafein, alkohol (terutama anggur merah), makanan asin, makanan yang mengandung zat tambahan seperti MSG atau nitrat, bisa memicu migrain.

6. Penggunaan Obat-obatan Tertentu: Beberapa jenis obat, seperti kontrasepsi hormonal atau vasodilator, dapat meningkatkan risiko migrain.

BACA JUGA:16 ASN Pemprov Sumsel Ikuti Leader As Coach, Dorong Kolaborasi dan Kinerja

Ada beberapa cara untuk mengatasi migrain, mulai dari pengobatan medis hingga perubahan gaya hidup dan terapi alternatif:

1. Pengobatan Medis

   - Obat Penghilang Nyeri: Obat-obatan seperti ibuprofen, paracetamol, dan aspirin sering digunakan untuk mengatasi nyeri migrain yang ringan hingga sedang.

   - Obat Antimigrain: Triptan (seperti sumatriptan) digunakan untuk meredakan nyeri migrain dan gejala lainnya dengan cara memengaruhi zat kimia otak yang berhubungan dengan nyeri migrain.

   - Obat Anti-mual: Jika migrain disertai mual dan muntah, dokter mungkin meresepkan obat anti-mual seperti metoclopramide.

   - Obat Pencegah Migrain: Untuk migrain yang sering kambuh, obat-obatan pencegah migrain seperti beta-blocker, antidepresan, atau antikonvulsan mungkin direkomendasikan oleh dokter.

Sumber: