5. Perhatikan kondisi kemasannya
Pastikan kemasan air minum dalam kondisi baik, tidak bocor, dan masih tersegel dengan rapat.
Kemasan yang rusak bisa menandakan produk tersebut sering terpapar suhu panas dalam jangka waktu lama atau bahkan terpapar zat kimia berbahaya.
Akibatnya, kualitas air dan keamanannya tidak lagi terjamin.
Pilihlah produk dengan kemasan yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi dan ramah lingkungan.
Umumnya, air minum kemasan terbuat dari bahan plastik sekali pakai, artinya botol kemasan tidak boleh digunakan kembali meski kondisinya masih baik.
Bahan yang Aman Digunakan untuk Botol Kemasan
Plastik polyethylene terephthalate (PET)
Zat kimia dalam jenis plastik ini telah diuji dan terbukti tidak larut atau bercampur ke dalam air.
Selain itu, plastik PET juga bisa didaur ulang sehingga lebih ramah lingkungan.
Pencemaran lingkungan akibat timbunan limbah plastik bisa berdampak pada kesehatan secara tidak langsung karena dapat menyebabkan polusi udara dan pemanasan global.
Sebagai upaya untuk mengurangi sampah plastik, beberapa perusahaan air minum sudah melakukan inovasi pada kemasan produknya.
Salah satunya adalah dengan menghapus penggunaan segel plastik pada tutup botolnya.
Memenuhi kebutuhan cairan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.
Agar asupan air cukup, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi air mineral setidaknya 8 gelas atau sekitar 2 liter setiap hari.
Bila Anda banyak berkeringat saat beraktivitas, minumlah air dalam jumlah yang lebih banyak agar Anda tidak mengalami dehidrasi.