1. Buah Jeruk
Buah Jeruk mengandung vitamin c, dapat menutrisi tubuh dan membangkitkan kebugaran tubuh saat mengemudi.
BACA JUGA:Pengurus Apdesi Kabupaten Muba Dalam Waktu Dekat Bakal Lantik Pengurus Tingkat Kecamatan
BACA JUGA:Desa Mulyo Rejo Sungai Lilin Dapat Bantuan Bedah Rumah, Sebanyak 3 Unit Dari Baznas Muba
2. Kacang-kacangan
Kacang merupakan salah satu makanan terbaik untuk menghilangkan kantuk sekaligus menghilangkan lapar.
Kacang-kacangan mengandung protein, serat, dan lemak sehat yang dapat memberikan energi tahan lama.
3. Air Mineral
Jangan lupakan pentingnya air, dehidrasi dapat menyebabkan rasa kantuk, jadi pastikan Anda cukup terhidrasi selama perjalanan.
BACA JUGA:Aplikasi Penghasil Uang! Cara Mudah Dapatkan Saldo DANA Rp150 Ribu dengan Modal Smartphone
BACA JUGA:Besok Tol Binjai - Langsa Segmen Stabat - Kuala Bingai Beroperasi Secara Gratis
Selain mengonsumsi makanan pencegah ngantuk, berikut beberapa tips tambahan untuk menghindari rasa ngantuk saat mengemudi:
Istirahat Secukupnya
Pastikan Anda cukup tidur sebelum mengemudi. Kurang tidur dapat membuat Anda lebih rentan mengantuk.
Jangan Mengemudi Terlalu Lama
Cobalah untuk membatasi waktu mengemudi Anda dalam satu sesi dan beri diri Anda istirahat reguler setiap 2-3 jam.