3. Mengonsumsi Jahe atau Permen Mint:
Air jahe atau permen mint dapat meredakan mual dan muntah. Aroma dari jahe dan permen mint juga diyakini memberikan ketenangan bagi tubuh.
4. Mengubah Posisi Duduk:
Mengubah posisi duduk, terutama menghadap ke depan, dapat membantu mengurangi risiko mabuk perjalanan.
BACA JUGA:Ulang Tahun Mewah Gadis di Palembang Ini Hebohkan Dunia Maya, Dapat Hadiah Mobil Senilai 2,19 Miliar
5. Menghentikan Kendaraan:
Jika memungkinkan, menghentikan kendaraan dan berjalan-jalan sejenak di rest area dapat membantu meredakan mual akibat pergerakan kendaraan.
Pencegahan Mabuk Perjalanan Sebelum Berangkat
1. Makan Sebelum Perjalanan:
Makan secukupnya 1–2 jam sebelum perjalanan dapat mencegah naiknya asam lambung yang dapat menyebabkan mual.
2. Mengalihkan Perhatian:
Melibatkan diri dalam interaksi dengan penumpang lain dapat menjadi cara mengalihkan perhatian dari gejala mabuk perjalanan.
3. Hindari Bau Menyengat:
Menghindari membawa barang dengan bau menyengat dan menggunakan pewangi mobil segar dapat menambah kenyamanan di dalam kendaraan.
4. Perbanyak Istirahat:
Beristirahat secara berkala selama perjalanan dapat mengurangi mual dan memberikan kesempatan untuk mengumpulkan energi.