Berikut merupakan daftar makanan dengan indeks glikemik tinggi, mengacu Asosiasi Diabetes Amerika:
BACA JUGA:Pertolongan Pertama dan Cara Mengatasi Bila Digigit Kelabang
BACA JUGA:1 Kasat 2 Kapolsek di Polres Muba Berganti, Berikut Daftar Namanya
Melon dan nanas
Pretzel, kue beras, popcorn, dan biskuit asin
Kentang russet dan labu
Nasi putih bulir pendek, pasta nasi, makaroni, dan keju dari campuran
Serpihan jagung, beras kembung, serpihan dedak, dan oatmeal instan
Roti putih, termasuk bagel