9 Manfaat Rutin Minum Jus Lemon Campur Madu, Wanita Pasti Ketagihan

 

JAKARTA, HARIANMUBA.COM  - BANYAK cara dilakukan orang untuk menurunkan berat badan, salah satunya dengan mengonsumsi lemon.

Buah yang termasuk golongan citrus ini sering dikonsumsi dalam bentuk jus lemon.

Jus lemon selain kaya akan vitamin C, juga ampuh dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan menurunkan berat badan.

Air lemon biasanya dikonsumsi bersama dengan madu. Madu merupakan cairan kental yang berasal dari lebah.

Madu telah lama dikenal akan khasiatnya dalam menyembuhkan berbagai penyakit.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Thehealthsite.

https://www.thehealthsite.com/diseases-conditions/health-benefits-of-honey-and-lemon-249229/?

1. Meningkatkan pencernaan

Jus lemon mengandung vitamin C dalam jumlah tinggi, dan madu dikemas dengan berbagai sifat antibakteri.

Nutrisi ini bertindak sebagai antioksidan yang membuang racun berbahaya dari tubuh.

Selain itu, lemon merangsang produksi empedu dan madu membantu pertumbuhan bakteri baik di usus membantu proses pencernaan.

2. Mengurangi infeksi kulit

Sebagai antiseptik alami, madu dan lemon digunakan secara luas untuk mengobati luka ringan dan mencegah infeksi kulit.

Sumber: