Ternyata Manfaat Puasa Senin-Kamis Sangat Luar Biasa, Berikut Penjelasan Ustadz Abdul Somad

 

Menurut Ustaz Abdul Somad, begitu dia bilang ada terapi delapan hari dalam sebulan tak makan berat, ulama kondang itu langsung ingat Nabi Muhammad SAW.

 

"Allahu Akbar, Nabi kita sudah mengajarkan itu 14 abad yang lalu. Jangan makan berat selama delapan hari. Senin, Kamis. Senin, Kamis. Dan yang lebih hebat lagi dalam satu bulan tidak makan berat sama sekali," bebernya.

 

Puasa Senin Kamis hampir sama dengan puasa wajib di bulan Ramadan maupun puasa sunah lainnya.

 

"Sama seperti puasa biasanya, dalam menjalankan puasa Senin Kamis dimulai sejak terbit matahari (Subuh) hingga terbenamnya matahari (Magrib). Perbedaannya hanya terletak pada niat," kata Ustaz Abdul Somad.

BACA JUGA:Anak Terserang Batuk Berdahak, Ini Obat Batuk Yang aman Dikonsumsi

 

Berikut Niat Puasa Hari Senin:

 

 نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمَ اْلاِثْنَيْنِ سُنَّةً ِللهِ تَعَالَى

 

Nawaitu sauma yaumal itsnaini sunnatan lillahi taa'ala

Sumber: