Jangan Terlalu Sering! Ini Dia 5 Efek Negatif Minum Air Panas Bagi Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Polisi Akan Kejar Dugaan Pencucian Uang, Atas Temuan Tabungan Belasan Miliar di Gudang Minyak Oplosan

3. Gangguan tidur

 

Terlalu banyak konsumsi air panas menyebabkan ketidakseimbangan dalam tidur Anda.

 

Hindari minum air panas sebelum tidur karena akan mengganggu tidur Anda dengan sering buang air kecil.

 

4. Memberi tekanan pada ginjal

 

Ginjal memiliki sistem kapiler yang kuat yang mengeluarkan kelebihan air dan racun dari tubuh.

 

Minum terlalu banyak air panas akan memberi tekanan pada ginjal dengan meningkatkan kecepatan fungsinya.

 

Karena minum air panas menyebabkan dehidrasi, ginjal berisiko. Ini juga akan meningkatkan beban kerja ginjal, sehingga menyebabkan organ ini bekerja terlalu keras.

 

Sumber: