Manfaat Luar Biasa Konsumsi Air Rebusan Daun Sereh, Ternyata Bisa Atasi Gangguan Ini Loh!

Mengonsumsi air rebusan daun sereh secara teratur dapat memberikan efek menenangkan pada sistem saraf, membantu mengurangi gejala stres dan kecemasan.

 

3. Pendukung Sistem Pencernaan

Kandungan serat dalam daun sereh dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit. 

BACA JUGA:Harga Sembako di Sanga Desa, Bawang Merah Mengalami Kenaikan

Air rebusan daun sereh juga dapat memiliki efek antiradang pada saluran pencernaan.

 

4. Mengatasi Masalah Respirasi

Sifat antijamur dan antibakteri daun sereh dapat membantu meredakan masalah pernapasan seperti batuk dan pilek. 

 

Air rebusan daun sereh dapat menjadi minuman yang efektif untuk mengatasi gejala gangguan pernapasan.

 

5. Perlindungan dari Serangga

Kandungan citronella dalam daun sereh dikenal sebagai pengusir serangga alami. Mengonsumsi air rebusan daun sereh dapat memberikan perlindungan tambahan dari serangan serangga dan nyamuk.

BACA JUGA:Densus 88 Dikabarkan Amankan Terduga Teroris Muba dan OKI, Ini Wilayahnya

Sumber: