Mengapa Berat Badan Wanita Naik dengan Cepat? Berikut 5 Penyebab dan Dampaknya

HARIANMUBA.COM - Kenaikan berat badan yang tiba-tiba dapat menjadi masalah yang membuat banyak orang merasa tidak nyaman. 

 

Hal ini tidak hanya berdampak pada penampilan fisik, tetapi juga bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang lebih dalam.

 

Beberapa faktor dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang tiba-tiba, dan pemahaman akan penyebab ini dapat membantu mengambil langkah-langkah untuk mengatasinya.

 

1.Kurang Tidur

Kurang tidur secara terus-menerus dapat mengganggu keseimbangan hormon tubuh, terutama hormon yang mengatur nafsu makan dan metabolisme. 

BACA JUGA:Siang Bolong, Perampok Beraksi di Toko Emas di Kabupaten Pali

Hormon ghrelin yang merangsang rasa lapar meningkat saat kurang tidur, sementara hormon leptin yang menandakan rasa kenyang menurun. 

 

Ketidakseimbangan ini dapat menyebabkan peningkatan nafsu makan dan akhirnya penambahan berat badan yang tidak terduga.

 

2.Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS)

Sumber: