Susu Almond Enak di Konsumsi, Kaya Manfaat Untuk Kesehatan

BACA JUGA:Dilewati Jalur Utama Tol Trans Sumatera, Inilah Wilayah di Provinsi Jambi Terdampak Tol

Ini termasuk vitamin D, yang dibutuhkan untuk membantu mengatur kalsium dalam tubuh.

Sementara itu, vitamin B12 secara alami terdapat pada makanan hewani, artinya minuman nabati, termasuk susu almond, telah diperkaya dengan B12 yang penting untuk menjaga kesehatan sistem saraf.

8. Baik untuk kesehatan jantung

Susu sapi perah cenderung mengandung sedikit lemak jenuh dibandingkan susu almond yang tidak mengandung lemak jenuh

BACA JUGA:Rekomendasi Blender Plastik Terbaik untuk Kebutuhan Sehari-Hari

BACA JUGA:SMP N 1 Sungai Lilin Sukses Gelar Kompetisi Sportif, Dalam Rangka Dies Natalis Ke-40

Pada gilirannya, ini berpotensi membantu mencegah tekanan darah tinggi dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan, manfaat kesehatan yang juga dikaitkan dengan vitamin E.

9. Mendukung kekebalan tubuh

Karena diperkaya dengan Vitamin A, D, dan E, dan mengandung lebih banyak vitamin ini dibandingkan susu sapi, minuman almond tertentu yang diperkaya benar-benar bisa mendukung sistem kekebalan tubuh Anda.

Sedangkan vitamin B dan zat besi mampu mengurangi rasa lelah dan letih. Menariknya, susu sapi tidak mengandung tambahan Vitamin D sama sekali.

BACA JUGA:Antu Banyu Mitos Makhluk Misterius di Sungai Musi, Kemunculannya Pertanda Bakal Terjadi Hal Ini

BACA JUGA:7 Rekomendasi HP Lipat Terbaru yang Canggih dan Unik

10. Baik untuk vegan

Susu almond bukan hanya alternatif bebas susu yang bagus. Karena berbahan dasar tumbuhan, susu ini juga merupakan alternatif ideal pengganti susu sapi bagi orang yang mengikuti pola makan vegan

Sumber: