Apa Saja Ikan yang Harus Dihindari Penderita Asam Urat? Simak Jawabannya

BACA JUGA:Apa Penyebab Kepala Sering Terasa Melayang? Begini Cara Pengobatannya

Penderita asam urat perlu memahami hubungan antara konsumsi makanan, khususnya ikan, dan kejadian flare-up. 

Dengan memilih jenis ikan yang lebih rendah purin, mereka dapat tetap menikmati manfaat protein tanpa meningkatkan risiko gangguan asam urat. 

Pengaturan pola makan yang bijaksana dapat menjadi langkah awal untuk mengelola kondisi ini dengan lebih efektif.(*)

Sumber: