Apa Saja Sih Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan? Ini Jawabannya

Temulawak dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

6. Menyokong Kesehatan Hati

Temulawak memiliki efek protektif terhadap hati, membantu melindungi hati dari kerusakan yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti alkohol, polusi, dan zat kimia berbahaya.

BACA JUGA:Selain Bikin Aesthetic, Ternyata Warna Cat Dinding Ini Berpengaruh Usir Nyamuk di Rumah

7. Menyokong Kesehatan Jantung

Temulawak dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, serta meningkatkan aliran darah ke jantung.

8. Menyokong Kesehatan Kulit

Senyawa antiinflamasi dan antioksidan dalam temulawak dapat membantu mengurangi peradangan kulit dan merangsang produksi kolagen, membantu menjaga kulit tetap sehat dan muda.

 

Penggunaan Temulawak:

-Konsumsi Langsung

Temulawak dapat dikonsumsi langsung dalam bentuk akar segar, diiris tipis dan dimakan, atau direbus sebagai teh.

-Suplemen

Temulawak juga tersedia dalam bentuk suplemen, seperti kapsul atau ekstrak cair, yang dapat dikonsumsi sebagai tambahan untuk mendapatkan manfaat kesehatannya.

-Bumbu Dapur

Sumber: