Inilah Penyebab Mengapa Seseorang Ileran Saat Tidur

BACA JUGA:Hasil Cek Lapangan Tim Pemkab Muba, Temukan Dugaan Pelanggaran PT Wana Potensi Guna

Saat seseorang stres, produksi air liur mereka bisa meningkat, dan ini dapat berkontribusi pada ileran saat tidur.

Jika ileran saat tidur terus-menerus mengganggu tidur Anda atau menyebabkan masalah kesehatan lainnya, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebab yang mendasarinya dan mendapatkan perawatan yang sesuai.

Dengan mengidentifikasi faktor penyebab dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat, Anda dapat mengurangi kemungkinan mengalami ileran saat tidur dan meningkatkan kualitas tidur Anda secara keseluruhan.

Sumber: