Cara Mudah Atasi Nyeri Haid dengan Ramuan Herbal, Tinggal Sedu Pakai Air Panas

HARIANMUBA.COM - Hampir semua perempuan sepertinya pernah merasakan nyeri haid. 

Tentunya hal ini menjadi sesuatu yang tidak nyaman apalagi jika harus dirasakan setiap bulannya.

Nah,untuk mengantisipasi nyeri haid yang datang setiap bulan,Anda bisa atasi dengan meminum ramuan herbal. 

Ramuan ini sangat simpel dan sederhana. Tinggal tuang pakai air panas dan tunggu hingga hangat lalu siap untuk diminum.

BACA JUGA:Turun Harga, Berikut Daftar Harga HP Apple iPhone Terbaru Maret 2024

BACA JUGA:Makin Gahar dan Tangguh, Ini Spesifikasi Pajero Sport 2024, Mobil SUV Kebanggaan Masyarakat

1. Kayu Manis

 Kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-spasmodik yang ampuh dalam meredakan kram dan nyeri perut saat menstruasi. 

Sifat ini bekerja dengan cara mengurangi peradangan dan kontraksi otot rahim. 

Kayu manis juga dapat membantu menstabilkan mood dan kadar gula darah yang tidak stabil selama menstruasi.

BACA JUGA:Negara dengan Durasi Puasa Terpendek di Dunia, Nomor 3 Ada Tetangga Indonesia

BACA JUGA:3 Tanda Malam Lailatul Qadar yang Terjadi Pada Sepuluh Hari Terakhir Bulan Ramadhan

Cara penggunaan:

Tambahkan 1/2 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam 1 gelas air panas.

Sumber: