Hukum Bangun Sahur Kesiangan Menurut Buya Yahya dan Tips Agar Sahur Tepat Waktu

BACA JUGA:Mimpi Basah di Siang Ramadhan, Apakah Membatalkan Puasa? Berikut Penjelasannya

1. Atur Jadwal Tidur: Mengatur jadwal tidur yang teratur akan membantu Anda mendapatkan waktu yang cukup untuk istirahat sehingga lebih mudah untuk bangun sahur.

2. Memasang Alarm: Memasang alarm dengan interval 5-10 menit sebelum waktu sahur akan membantu Anda bangun secara bertahap.

3. Niatkan Hati dan Berdoa: Niatkan hati dan berdoa sebelum tidur agar dipermudah saat bangun sahur. Keyakinan spiritual seperti ini dapat memberikan motivasi tambahan bagi Anda.

4. Meminta Bantuan Keluarga: Meminta bantuan keluarga untuk membangunkan Anda saat waktu sahur tiba juga bisa menjadi solusi yang efektif.

BACA JUGA:Samsung Galaxy A34, Smarphone Yang Memanjakan Pencinta Fotografi dan Gamers

5. Siapkan Makanan Sahur Sebelum Tidur: Menyiapkan makanan sahur sebelum tidur akan mengurangi kegiatan yang harus dilakukan saat bangun sehingga memberikan lebih banyak waktu untuk makan dan ibadah.

6. Manfaatkan Aplikasi Pengingat Sahur: Gunakan aplikasi pengingat sahur yang dilengkapi dengan alarm adzan subuh untuk memastikan Anda bangun tepat waktu.

7. Kurangi Minuman Bergula dan Mengandung Kafein: Hindari mengonsumsi minuman dengan kandungan kafein dan gula berlebih karena dapat mengganggu kualitas tidur Anda.

8. Batasi Main Gadget Sebelum Tidur: Hindari menggunakan gadget seperti handphone dan laptop sebelum tidur karena dapat mengganggu kualitas tidur Anda.

BACA JUGA:Masih Jadi Tanda Tanya, Inilah 5 Misteri di Dunia Yang Belum Terpecahkan

Dengan menerapkan tips-tips di atas, diharapkan Anda dapat bangun sahur tepat waktu dan menjalankan ibadah puasa dengan lancar selama bulan Ramadan.

Semoga kita semua diberikan kekuatan dan kesabaran dalam menjalani ibadah puasa. Aamiin.(*)

 

Artikel ini sudah tayang di sumeks.co dengan judul: Sahur Hanya Minum Segelas Air Saat Azan Subuh, Buya Yahya Tegaskan Ini! Berikut Tips Agar Sahur Tak Kesiangan

Sumber: