Sering Mengalami Stres, Menyebabkan Penuaan Dini

Namun, ada kabar baik bahwa, dampak penuaan ini berpotensi untuk dibalikkan. Setelah masa stres mereda, tubuh memulai proses pemulihan.

Fungsi-fungsi fisiologis kembali ke tingkat normal, yang berarti bisa mengurangi kerusakan yang telah terjadi pada sel dan memperlambat proses penuaan.

BACA JUGA:Seleksi Calon ASN 2024 Dimulai Agustus, Prioritaskan Penerimaan CPNS

BACA JUGA:Kontraktor di Muba Kembalikan Uang Rp817 Juta, Begini Penjelasan Kejari

Tubuh juga memiliki cara luar biasa dalam mengaktifkan mekanisme perbaikan pasca-stres, termasuk meningkatnya produksi antioksidan dan mekanisme perbaikan DNA, yang berfungsi untuk mengatasi kerusakan akibat stres oksidatif.

Apakah Anda mengalami stres yang mungkin mempercepat penuaan? Segera cari tahu apa penyebab stres Anda dan mulailah untuk menguranginya secara perlahan.

Dengan mengelola stres, Anda tidak hanya akan merasa lebih baik tetapi juga terlihat lebih muda. Saatnya kita menjalani hidup dengan lebih santai dan bebas dari tekanan yang berlebihan.

Sumber: