Kenali Penyebab dan Cara Mengatasi Asam Urat

4. Konsumsi Seledri atau Biji Seledri

BACA JUGA:Hadir di Muba Expo 2024, Stand Tungkal Jaya Sajikan Spot Foto Kekinian

BACA JUGA:Harga Bumbu Dapur Bertahan, Masyarakat Harapkan Stabilitas Harga Kebutuhan Lain

Seledri merupakan bahan alami yang cukup populer sebagai salah satu bahan untuk mengatasi permasalahan buang air kecil. Tetapi ternyata bahan ini juga dikenal bisa mengobati asam urat secara alami.

Caranya bisa dengan dikonsumsi menjadi jus, ekstrak, atau bahkan memakan secara langsung. Diketahui mengonsumsi seledri secara rutin bisa membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala asam urat.

5. Vitamin C

Vitamin C merupakan salah satu kandungan yang dikenal baik dan dapat membantu menurunkan asam urat. Kandungan ini bisa ditemukan dalam bentuk suplemen atau bahkan buah-buahan yang kaya akan Vitamin C.

BACA JUGA:Tak Kuras Kantong, Inilah Rekomendasi 5 Mobil Paling Irit BBM Tahun 2024

BACA JUGA:Muba Peroleh Nilai Predikat B Dalam Evaluasi SAKIP Award 2024

Perlu untuk diperhatikan bahwa tidak semua orang bisa mengonsumsi suplemen vitamin C terutama bagi yang memiliki masalah ginjal. Maka dari itu penting untuk berkonsultasi terlebih dahulu sebelum mengonsumsinya.

Sumber: