4 Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Kanker Usus Besar di Usia Muda

Penelitian sebelumnya juga telah mengaitkan perubahan mikrobioma akibat pola makan ala Barat (banyak daging merah dan daging olahan) dengan peningkatan risiko kanker usus besar.

Hal ini mungkin sebagian disebabkan oleh kerusakan pada penghalang usus dan pertumbuhan pada lapisan usus yang mungkin terjadi akibat konsumsi berlebihan.

BACA JUGA:Sudah Ditertibkan, Gudang Minyak Ilegal di Ogan Ilir Terindikasi Kembali Beroperasi

BACA JUGA:Pemprov Sumsel Dukung Pengembangan Wisata Sungai Musi di Kota Palembang

2. Minuman Manis dan Bergula

Studi Klinik Cleveland juga mengidentifikasi konsumsi minuman manis bergula sebagai faktor risiko kanker usus besar dini, dan studi lain mengonfirmasi hubungan ini.

Sebuah studi tahun 2020 dalam jurnal Gut yang menganalisis 96.000 wanita, menemukan bahwa wanita yang minum dua atau lebih minuman manis bergula sehari memiliki risiko dua kali lipat terkena kanker usus besar dini dibandingkan dengan wanita yang minum dua atau kurang per hari.

Setiap minuman 8 ons atau 800 gram per hari dikaitkan dengan peningkatan risiko sebesar 16 persen.

BACA JUGA:Mengoptimalkan Pekarangan Rumah dengan Tanaman Obat Keluarga untuk Kesehatan Alami

BACA JUGA:HUT TNI Ke-79 Tahun 2024, Kodim 0401 Muba Lakukan Ziarah Ke Taman Makam Pahlawan

3. Makanan Ultra Proses

Sebuah studi tahun 2023 menemukan bahwa mengonsumsi makanan olahan ultra proses meningkatkan risiko berkembangnya prekursor kanker usus besar, seperti polip, tumor, dan lesi. Contoh makanan olahan ultra meliputi:

daging olahan

minuman manis

sereal sarapan

Sumber: