Selain Untuk Lalapan, Bunga Pepaya Mengandung Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

HARIANMUBA.COM - Meski memilikk rasa yang pahit, bagi sebagian orang kerap menjadikan bunga pepaya sebagai lalapan.

Namun, tidak banyak orang yang tau tertanya bunga pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti menurunkan resiko penyakit jantung serta mengontrol gula darah.

Berikut harianmuba.com merangkum 10 manfaat bunga pepaya bagi kesehatan tubuh

1. Sumber Antioksidan

BACA JUGA:Lucianty-Syaparuddin Raih Dukungan Luas Masyarakat Muba, Isu Negatif Tak Goyahkan Elektabilitas

BACA JUGA:Puluhan Pelestari Seni, Cagar Budaya dan Adat Istiadat Terima Penghargaan di Festival Randik

Bunga pepaya mengandung berbagai senyawa antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Ini dapat mengurangi risiko penyakit kronis dan penuaan dini.

2. Mendukung Kesehatan Pencernaan

Kandungan serat dalam bunga pepaya membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mencegah sembelit. Senyawa enzim dalam bunga pepaya juga dapat membantu mencerna protein.

3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

BACA JUGA:Dukung Program Presiden, Polsek Sungai Lilin Gelar Kegiatan Makan Siang Begizi

BACA JUGA:Mengapa Minyak Ikan Penting untuk Jantung, Otak, dan Kulit?

Bunga pepaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan tekanan darah, yang berkontribusi pada kesehatan jantung. Sifat anti-inflamasi juga berperan dalam menjaga kesehatan pembuluh darah.

4. Mengontrol Gula Darah

Sumber: