Pekerjaan rumah, seperti mencuci, mengepel, dan membereskan rumah bisa ditunda dulu, agar Anda tidak terlalu lelah.
Anda bisa membeli lauk siap santap atau memasak menu yang mudah diolah namun tetap bergizi.
BACA JUGA:Ini Jenis Tanaman yang Ampuh Mengusir Nyamuk
BACA JUGA:Harga Mulai 1 Jutaan Kualitas seperti Premium, Ini Spesifikasi HP Realme C Series
4. Jangan mengurung diri
Bayi yang rewel saat di dalam rumah mungkin akan ceria saat diajak keluar rumah untuk sekadar berjalan-jalan menghirup udara segar.
Memiliki bayi juga bukan berarti membatasi hubungan dengan teman-teman dan keluarga Anda.
Sesekali, biarkan mereka ikut membantu mengasuh bayi Anda. Bantuan ini bisa menghemat tenaga Anda.
BACA JUGA:Plh Sekda Sumsel Pimpin Apel Gabungan, Fokus pada Disiplin dan Kekompakan Pegawai
BACA JUGA:Pj Ketua TP PKK Sumsel Optimis Tim Perwosi Sumsel Raih Juara di Ajang Senam Kreasi Nasional
5. Tahu kapan meminta bantuan
Jika Anda mengalami suatu kendala hingga membuat Anda stres, jangan ragu untuk meminta bantuan dari ahlinya.
Misalnya jika Anda mengalami kendala menyusui, berkonsultasilah dengan dokter atau konselor laktasi.
Jika stres yang dirasakan sudah menganggu keseharian Anda, tidak ada salahnya berkonsultasi dengan psikolog.
BACA JUGA:Sat Pol PP Muba Lakukan Tes Urine Terhadap Pegawai Honorer, Ini Tujuannya
BACA JUGA:Ini Jenis Tanaman yang Ampuh Mengusir Nyamuk