BACA JUGA:Beni Hernedi: Visi dan Integritas Lebih Penting Daripada Asal Daerah Pemimpin
Bagi pengidap penyakit asam urat, menerapkan pola makan rendah purin sangat penting untuk mengurangi risiko serangan asam urat.
Ada banyak makanan rendah purin yang bisa menjadi alternatif sehat tanpa memicu gejala asam urat.
Berikut beberapa makanan rendah purin yang aman dikonsumsi:
Telur
BACA JUGA:Bhabinkamtibmas Polsek Sungai Lilin Sosialisasikan Pilkada Damai Muba
BACA JUGA:Pengunjung Sumringah Bawa Pulang Doorprize Menarik dari Stand Disnkominfo di Muba Expo
Kacang-kacangan
Biji-bijian
Sayuran rendah purin
Produk susu rendah lemak
Daging ayam
BACA JUGA:Live Podcast Radio Gema Randik, Hj Asna Aini Apriyadi Beberkan Keberhasilan Menjadi Seorang Pemimpin
BACA JUGA:Kapolda Sumsel Irjen Pol Andi Rian Prioritaskan Penanganan Illegal Drilling di Musi Banyuasin
Ikan tertentu seperti salmon
Mengonsumsi buah-buahan seperti jeruk dan ceri secara rutin dilaporkan dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh penumpukan asam urat dalam tubuh.