Ngantuk Saat Mengemudi di Jalan Tol Sangat Berbahaya, Berikut Tips Makanan penghilang Ngantuk

Mengutip dari postingan instagram @jalantolnusantara Berikut beberapa makanan yang dapat Anda pertimbangkan karena di bisa mengurangi kantuk saat mengemudi di tol

1. Buah Jeruk

Buah Jeruk mengandung vitamin c, dapat menutrisi tubuh dan membangkitkan kebugaran tubuh saat mengemudi.

BACA JUGA:Pengurus Apdesi Kabupaten Muba Dalam Waktu Dekat Bakal Lantik Pengurus Tingkat Kecamatan

BACA JUGA:Desa Mulyo Rejo Sungai Lilin Dapat Bantuan Bedah Rumah, Sebanyak 3 Unit Dari Baznas Muba

2. Kacang-kacangan

Kacang merupakan salah satu makanan terbaik untuk menghilangkan kantuk sekaligus menghilangkan lapar.

Kacang-kacangan mengandung protein, serat, dan lemak sehat yang dapat memberikan energi tahan lama.

3. Air Mineral 

Jangan lupakan pentingnya air, dehidrasi dapat menyebabkan rasa kantuk, jadi pastikan Anda cukup terhidrasi selama perjalanan.

BACA JUGA:Aplikasi Penghasil Uang! Cara Mudah Dapatkan Saldo DANA Rp150 Ribu dengan Modal Smartphone

BACA JUGA:Besok Tol Binjai - Langsa Segmen Stabat - Kuala Bingai Beroperasi Secara Gratis

Selain mengonsumsi makanan pencegah ngantuk, berikut beberapa tips tambahan untuk menghindari rasa ngantuk saat mengemudi:

Istirahat Secukupnya

Pastikan Anda cukup tidur sebelum mengemudi. Kurang tidur dapat membuat Anda lebih rentan mengantuk.

Sumber: