Provinsi Sumsel Sedang Dilanda Kabut Asap, Berikut 8 Langkah Bisa Dilakukan Menghindari Bahaya Kabut Asap

Kabut asap mengandung partikel berbahaya yang dapat menempel pada minuman dan makanan. 

Bila tertelan, ditakutkan akan memicu peradangan pada sistem pencernaan, mulai dari mulut, tenggorokan, bahkan lambung.

6. Menerapkan PHBS

Saat ruangan sudah aman dari paparan asap, bukan berarti upaya berhenti sampai di sini. 

BACA JUGA:Tahun Depan, Upah Minimum Provinsi Sumsel Diusulkan Naik 15 Persen

BACA JUGA:Mudik Lebaran ke Padang Tahun Depan Akan Lebih Cepat, Ruas Tol Ini Diprediksi Sudah Beroperasi

Tetap jaga diri dengan menerapkan perilaku hidup sehat bersih (PHBS) dengan konsumsi makan makanan bergizi dan istirahat cukup. 

Keduanya akan membantu meningkatkan sistem imun sehingga badan tidak mudah tumbang karena asap. 

Selain itu kurangi kebiasaan buruk seperti merokok atau minum minuman beralkohol.

7. Cuci bahan makanan

Pastikan untuk mencuci bersih semua yang akan Anda konsumsi atau olah, terutama buah dan sayur yang akan dikonsumsi langsung. 

BACA JUGA:Audensi Dengan PJ Sekda, Bahas Rencana Pelantikan IKM Sungai Lilin

BACA JUGA:Musim Kemarau, Buah Durian Diprediksi Tak Maksimal

Ini pun berlaku untuk sayuran atau bahan lain yang akan dimasak. 

Cuci dengan seksama atau jika perlu menggunakan sabun pencuci bahan makanan.

Sumber: provinsi sumsel sedang dilanda kabut asap