Minum Air Kelapa Muda Bisa Bikin Ginjal Bersih? Begini Caranya Menurut dr Zaidul Akbar

HARIANMUBA.COM- Ginjal merupakan organ vital dalam tubuh manusia yang memainkan peran krusial dalam menyaring hasil metabolisme dan menjaga keseimbangan cairan. 

Fungsi ginjal yang optimal sangat penting, dan untuk itu, dr. Zaidul Akbar membagikan resep ramuan herbal yang diyakini efektif untuk membersihkan ginjal.

Ginjal berperan dalam menyaring, memilah, menyerap, dan membuang hasil metabolisme tubuh yang tidak diperlukan. Cairan hasil saringan ini kemudian dialirkan ke kantung kemih dan dibuang melalui proses buang air kecil.

Seluruh asupan cairan yang masuk ke tubuh dijaga keseimbangannya oleh ginjal. Keseimbangan ini vital untuk menjaga fungsi tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Terendam Banjir, Jalinteng Sekayu - Lubuk Linggau Ditutup

Resep Bersih-Bersih Ginjal:

Dr. Zaidul Akbar merekomendasikan air kelapa muda sebagai bahan utama untuk membersihkan ginjal. Tingkat kematangan air kelapa menjadi kunci, dan yang disarankan adalah air kelapa muda dengan daging kelapa yang masih seperti ingus.

Manfaat Air Kelapa Muda:

Air kelapa muda dikenal kaya elektrolit, vitamin, dan mineral. Konsumsinya dapat membantu menjaga keseimbangan cairan, meningkatkan fungsi ginjal, dan secara efektif membantu pencegahan cuci darah pada penderita penyakit ginjal.

Selain cara diatas penting juga dilakukan beberapa hal di bawah ini untuk Perawatan Ginjal:

• -Asupan Cairan yang Cukup

Minum air yang cukup membantu menjaga kelancaran proses penyaringan ginjal dan mencegah pembentukan batu ginjal.

• -Kontrol Tekanan Darah

Hipertensi dapat merusak pembuluh darah di ginjal. Pantau dan kelola tekanan darah secara teratur.

BACA JUGA:Ini Panjang Tol Trans Sumatera yang Membentang di Wilayah Kabupaten Muba, Juli 2024 Ada yang Rampung Dibangun

• -Pemilihan Pola Makan Sehat

Mengonsumsi makanan seimbang dengan kandungan garam yang terkontrol membantu mendukung fungsi ginjal.

Sumber: