Selain Digunakan Buat Bumbu Dapur, Daun Salam Ternyata Miliki Segudang Manfaat Kesehatan

9. Menyegarkan Napas:

Mengunyah daun salam segar dapat membantu menyegarkan napas dan mengurangi bau mulut yang tidak sedap.

10. Mengurangi Stres:

Aroma daun salam telah terbukti memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh, membantu mengurangi stres dan meningkatkan mood.

Dengan semua manfaat kesehatan yang dimilikinya, daun salam adalah tambahan yang berharga untuk makanan Anda. 

Jangan ragu untuk menambahkannya ke dalam masakan Anda atau mencari suplemen daun salam untuk mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal. 

Namun, selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengubah atau menambahkan sesuatu dalam regimen kesehatan Anda.(*)

Sumber: