Mitos atau Fakta Makan Nangka Berbahaya Bagi Ibu Hamil dan Menyusui?

Secara umum, nangka aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil dan menyusui jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

Namun, seperti halnya dengan makanan lainnya, penting untuk memperhatikan porsi dan memperhatikan reaksi tubuh setelah mengkonsumsi nangka.

Jika Anda memiliki alergi atau intoleransi terhadap nangka atau makanan lainnya, sebaiknya hindari konsumsi nangka dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi.

BACA JUGA:Daftar Terbaru Harga Terbaru Motor Honda 2024, Ada yang 16 Juta

Makan nangka tidak secara langsung berbahaya bagi ibu hamil dan menyusui jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar.

Bahkan, nangka mengandung sejumlah nutrisi penting yang dapat memberikan manfaat bagi kesehatan ibu hamil dan menyusui.

Namun, seperti dengan makanan lainnya, konsumsilah nangka dengan bijak dan konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki kekhawatiran atau kondisi kesehatan tertentu.(*)

Sumber: