Bisa Jadi Pilihan, Inilah 5 Makanan Sehat Untuk Sahur dan Berbuka Puasa

BACA JUGA:Menteri Perhuhungan Setujui Buka Rute Penerbangan Palembang-Bali

BACA JUGA:Waspada, 5 Dosa ini Akan Penghapus Pahala Puasa Ramadhan

Sayuran dan buah-buahan kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. 

Sayuran dan buah-buahan dapat dikonsumsi sebagai salad, sup, atau jus untuk sahur dan berbuka. 

Pilihlah beragam jenis sayuran dan buah-buahan dengan warna yang berbeda-beda untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

 

Dengan memilih makanan sehat dan menerapkan pola makan yang seimbang, Anda dapat menjalankan ibadah puasa dengan lancar dan tetap menjaga kesehatan tubuh.

 

 

Sumber: