Tanaman Obat yang Sebaiknya Ada di Rumah Beserta Kandungan dan Manfaatnya

HARIANMUBA.COM- Memiliki tanaman obat di rumah bisa menjadi solusi praktis untuk berbagai masalah kesehatan ringan. Tanaman-tanaman ini tidak hanya mudah untuk ditanam, tetapi juga mengandung berbagai zat aktif yang bermanfaat.

Berikut adalah beberapa tanaman obat yang sebaiknya ada di rumah beserta kandungan dan manfaatnya.

1. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah buaya mengandung aloin, aloesin, asam amino, enzim, vitamin A, C, dan E.

Gel lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang membantu penyembuhan luka bakar dan luka kecil.

Tanaman Lidah Buaya Sering digunakan untuk mengatasi kulit kering, eksim, dan psoriasis.

Jus lidah buaya dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit.

BACA JUGA:Satu Orang Dipastikan Meninggal Akibat Kebakaran Sumur Minyak di Sungai Lilin, Satu Orang Masih Dicari

2. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe mengandung gingerol, shogaol, zingeron, serta vitamin C dan magnesium.

Gingerol pada Jahe memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat. Jahe dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Jahe juga efektif untuk mengatasi mual, termasuk morning sickness dan mabuk perjalanan.

3. Kunyit (Curcuma longa)

Kunyit mengandung curcumin, demethoxycurcumin, bisdemethoxycurcumin, serta vitamin C dan E.

Sumber: