BACA JUGA:Jembatan Duplikasi Sungai Lilin di Cat Ulang, Warga Berharap Lampu Penerangan Difungsikan
Biji pepaya memiliki kandungan antioksidan yang terbilang tinggi, dapat membantu dalam mencegah kerusakan oksidatif pada tubuh dan juga dapat melindungi kesehatan ginjal pada manusia.
Mengkonsumsi biji pepaya ini bisa dilakukan dengan dua cara yaitu secara langsung maupun ekstraknya.
Bisa dikonsumsi secara langsung tanpa dimasak ataupun ditumbuk, caranya dengan dikunyah terlebih dahulu dengan mencoba satu atau dua biji terlebih dahulu dan jika tidak menimbulkan efek apapun barulah bisa menambah jumlah konsumsinya.
Cara kedua adalah dengan mengkonsumsi biji pepaya dalam bentuk bubuk atau ekstraknya yang bisa digunakan sebagai campuran makanan atau minuman.
BACA JUGA:Tingkatkan Kualitas SDM, Pemkab Muba Gandeng Dua Fakultas di Unsri
Nah itu dia ragam manfaat biji pepaya yang tidak banyak orang ketahui, setelah mengetahui ini biji buah pepaya jangan dibuang lagi ya, semoga bermanfaat.(*)
Artikel ini sudah tayang di sumeks.co dengan judul:Biji Pepaya Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Begini Cara Konsumsinya