Kubis Brussel termasuk dalam keluarga kubis. Mereka mengandung sifat antikanker serta vitamin, mineral, protein, zat besi, serat.
Semua ini bekerja sama untuk meningkatkan hormon pertumbuhan tubuh dan mengaktifkannya.
BACA JUGA:Gunakan Speed Boad Pj Bupati H Apriyadi Mahmud Boyong Sembako Ke Rantau Kroya
BACA JUGA:Takluk Dari Australia, Indonesia Gagal Tembus Perempat Final Piala Asia 2023
10. Bok Choy
Bok Choy adalah kubis Tiongkok yang kaya akan serat makanan, karbohidrat, vitamin.
Seperti semua sayuran lain yang tercantum di sini, bok choy juga merangsang hormon pertumbuhan tubuh dan membantunya menambah tinggi badan.(fny/jpnn)