BACA JUGA:Cuaca Panas Kurang Baik Pagi Penderita Diabetes, Berikut Tips Untuk Mengatasinya
6. Menurunkan Tekanan Darah
Kandungan kalium dalam kubis membantu mengatur tekanan darah dan mengurangi risiko penyakit jantung.
7. Menyehatkan Otak
Kubis meningkatkan aliran darah ke otak dan menjaga fungsi kognitif.
8. Membantu Proses Penyembuhan Luka
Vitamin K dalam kubis memicu pembekuan darah dan mempercepat penyembuhan luka.
9. Menurunkan Peradangan dalam Tubuh
Anthocyanin dalam kubis mengurangi peradangan dan risiko penyakit kronis.
10. Mengoptimalkan Kekebalan Tubuh
Vitamin C dalam kubis meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
11. Mengatasi Mastitis
Kubis dapat meredakan peradangan pada payudara yang umumnya terjadi pada ibu menyusui.
BACA JUGA:Dikenal Sebagai ' Serambi Mekkah', Inilah 4 masjid tua di Provinsi Aceh
12. Menjaga Kesehatan Kulit
Antioksidan dalam kubis melindungi kulit dari kerusakan dan penuaan dini.