Rebusan Serai Kurma Takjil Rendah Gula dan Kolesterol, Ini Resepnya

HARIANMUBA.COM - Minuman berbuka puasa ini bisa Anda coba terutama bagi Anda yang memiliki kolestrol dan gula darah yang tinggi.

Beberapa orang mungkin menginginkan takjil minuman hangat yang bisa melegakan perut kosong sekaligus bisa menjaga kadar kolesterol dan gula darah.

Salah satu minuman hangat yang bisa dicoba adalah rebusan serai kurma. 

Cara membuatnya sangat mudah, rasanya enak, rendah kalori dan kandungan antioksidannya yang tinggi mampu membantu menurunkan kolesterol. 

BACA JUGA:Rebusan Serai Kurma Takjil Rendah Gula dan Kolesterol, Ini Resepnya

BACA JUGA:Waspada, Ini Bahaya Kurang Tidur Bagi Kesehatan Tubuh

Ini dia cara membuatnya.

Bahan:

2 batang serai

6 buah kurma

1 sdm madu (optional)

400 ml air

BACA JUGA:Kabar Gembira! Buat Warga Muba di Perantauan, Pj Bupati Apriyadi Fasilitasi Mudik Lebaran Gratis ke Muba

BACA JUGA:Jika Kucing Anda Lakukan Hal Ini, Tandanya Ia Ucapkan Terima Kasih Loh!

Sumber: