Ini yang Bakal Terjadi Pada Tubuh Jika Tidak Konsumsi Gula Buatan Selama 7 Hari Penuh

BACA JUGA:10 Tokoh Ini Dinilai Layak Jadi Bupati Musi Banyuasin, Bakal Maju Pilkada 2024?

Menghindari gula buatan, seseorang dapat mengurangi kemungkinan kerusakan gigi yang disebabkan oleh konsumsi gula berlebihan.

6. Perubahan Mood

Penelitian telah menunjukkan bahwa menglonsumsi gula buatan dalam jumlah besar bisa berdampak pada mood dan kesejahteraan mental.

Menghilangkan gula buatan dari pola makan seseorang bisa menyebabkan perubahan mood yang lebih stabil dan peningkatan kesejahteraan emosional.

Sumber: