Cuaca Panas Kurang Baik Pagi Penderita Diabetes, Berikut Tips Untuk Mengatasinya
Ilustrasi--
BACA JUGA:Debit Air Sungai Naik, Tangkapan Menurun, Harga Ikan Asin Masih Tinggi
8. Rencanakan aktivitas luar ruangan dengan bijak
Jika Anda perlu berada di luar ruangan, jadwalkan aktivitas pada waktu yang lebih sejuk, seperti pagi atau sore hari. Sering-seringlah beristirahat di tempat teduh dan hindari aktivitas berat selama jam-jam puncak cuaca panas.(*)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
