Tape Singkong Ternyata Bagus Untuk Kesehatan, Ini 5 Manfaatnya

BACA JUGA:Mental Sedang Down, Begini Cara Mengatasinya Agar Kembali Semangat

4. Mencegah anemia

Rendahnya produksi sel darah merah yang disebabkan oleh berbagai faktor dapat menyebabkan anemia. 

Mikroorganisme yang dalam ragi tape dipercaya dapat membantu produksi vitamin B12 bagi tubuh.

Kandungan vitamin B12 dan kalsium dalam tape singkong dipercaya memiliki peran dalam proses produksi sel darah merah sehingga anemia pun dapat dicegah.             

BACA JUGA:Tegaskan Larangan Evakuasi Puing Jembatan, Pemkab Muba dan Pemprov Sumsel Dorong Pemulihan Jembatan P6 Lalan

BACA JUGA:Ada Kenikan, Ini Daftar Tarif Tol Sigli Banda Aceh

5. Memelihara otot dan saraf

Manfaat tape singkong selanjutnya adalah dapat melihara otot dan saraf dalam tubuh. 

Manfaat yang satu ini didapatkan dari kandungan vitamin B1 atau tiamin yang ada dalam tape singkong. 

Selain memelihara otot dan saraf, vitamin B1 juga memiliki manfaat penting lainnya bagi tubuh seperti memelihara fungsi kognitif otak, mencegah stres, hingga meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah terinfeksi penyakit.

Sumber: