Kalium: 164,9 mg
Zat besi: 0,6 mg
Zink: 0,2 mg
Kalsium: 8 mg
BACA JUGA:Viral! Wakil Bupati Bubarkan Paksa Acara Pelantikan Pejabat, Ini Penyebabnya
Tembaga: 0,14 mg
Fosfor: 77 mg
Natrium: 10 mg
Beta karoten: 575 mcg
Vitamin B1: 0,06 mg
Vitamin B2: 0,07 mg
Vitamin B3: 0,4 mg
Vitamin C: 34 mg
BACA JUGA:Banjir Hancurkan Jembatan Penghubung Antar Desa di OKU Timur Sumatera Selatan
Jika dilihat dari kandungan gizinya, tomat mengandung vitamin C yang cukup tinggi, lho! Karena itu, mulai sekarang kamu bisa makan tomat setiap hari. Tambahkan tomat ke dalam menu makananmu atau minum jus tomat supaya dapat semua manfaat dari buah ini.
2. Mencegah Sariawan
Kategori :