Apa Saja Bahan Jus Sehat Untuk Penderita Kolesterol? Ini 5 Resep yang Patut Anda Coba

Selasa 09-01-2024,15:12 WIB
Reporter : Reno
Editor : Reno

- Campurkan Kunyit: Kunyit memiliki sifat antiinflamasi dan dapat mendukung kesehatan jantung.

- Perbanyak Air Putih: Minum banyak air membantu proses detoksifikasi tubuh dan mendukung fungsi ginjal.

Jus buah dan sayuran adalah cara yang lezat dan menyegarkan untuk memasukkan nutrisi penting ke dalam diet harian Anda. 

BACA JUGA:Cuaca Ekstrem, Ratusan Rumah di Wilayah Muba Ini Terdampak Banjir, PJ Bupati Tinjau Langsung ke Lapangan

Meskipun jus dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda untuk menciptakan rencana nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan Anda secara khusus. 

Semoga jus-jus ini menjadi tambahan menyegarkan untuk mendukung kesehatan jantung Anda.(*)

Kategori :