2. Pisang
BACA JUGA:Samsung Galaxy M15 5G, Smartphone Desain Elegan, Performa Gahar dan Fitur-fitur Menarik
BACA JUGA:Mengenal 7 Penemu Hebat Asal Indonesia yang Dikenal Dunia
Selanjutnya ada pisang. Buah ini juga kaya akan vitamin A, C, E, dan K, plus mineral seperti kalium, kalsium, fosfor, dan magnesium.
Semua kandungan ini penting buat menjaga proses metabolisme tubuh berjalan lancar.
Jadi, makan pisang secara rutin bisa membantu kulit kamu jadi glowing secara alami tanpa ribet.
3. Alpukat
BACA JUGA:Dipenghujung Agustus Harga Ayam Potong di Sanga Desa Merangkak Naik
BACA JUGA:Mobil Angkutan Rusak, Sampah di Sungai Lilin Menumpuk
Alpukat juga merupakan pilihan yang bagus untuk kulit yang sehat dan cerah.
Buah ini memiliki antioksidan kuat yang membantu mencegah kerusakan sel, termasuk sel kulit.
Selain itu, alpukat kaya akan lemak sehat yang dapat mempertahankan elastisitas kulit, mengurangi peradangan, dan mempercepat penyembuhan iritasi atau luka.
Jadi, alpukat bisa bikin kulitmu sehat dan cerah dengan cara alami.
BACA JUGA:Polsek Keluang Ringkus Preman Sadis Pembacok Warga Tanjung Dalam
BACA JUGA:Kebakaran Lahan Terjadi di Kota Sekayu, BPBD Terjunkan Petugas Untuk Pemadaman
4. Timun