Mengandung Kolagen, Rutin Mengkonsumsi Buah-Buahan Ini Bisa Membuat Kulit Glowing

HARIANMUBA.COM – Punya kulit yang glowing dan kencang pastinya jadi impian banyak orang, khususnya buat para wanita.

Ternyata, dapetin kulit impian nggak cuma bisa dilakukan dengan skincare atau perawatan luar saja.

Ada cara lain yang juga penting, yaitu merawat kulit dari dalam tubuh melalui konsumsi makanan.

Ada beberapa makanan yang bisa bikin kulit kamu glowing dan kencang, dan yang lebih seru, makanan-makanan ini juga bisa bikin kulit jadi awet muda.

BACA JUGA:Tertarik Jadi Anggota BIN? Berikut Syarat dan Link Pendaftaran!

BACA JUGA:POCO C65, Juara Baru Smartphone di Kelas 1 Jutaan dengan Performa yang Memukau

Penasaran apa aja? Yuk, simak daftar makanan yang bisa bikin kulit kamu makin bersinar!

1. Buah Apel

Buah apel adalah salah satu makanan yang bisa bikin kulit glowing dan kencang.

Apel kaya akan vitamin A, C, kalium, kalsium, dan magnesium.

BACA JUGA:Sering Malas? Bisa Jadi Itu Tanda Depresi, Yuk Kenali 6 Gejalanya

BACA JUGA:Miliki Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Daun Serai Bisa Menjaga Fungsi Jantung dan Ginjal

Nutrisi-nutrisi ini bisa membantu mencerahkan kulit wajah dan tubuh secara alami.

Apel juga penuh dengan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas, yang membantu menjaga sel-sel kulit tetap sehat.

Sumber: